Tertawa bisa menimbulkan efek yang luar biasa bagi tubuh Anda. Dalam 15 menit tertawa, Anda bisa membakar 10-40 kalori, loh! Serta bisa meredakan stres dan rasa gelisah berlebihan sehingga mood positif pun meningkat.
Selain itu ketika tertawa, Anda melakukan gerakan latihan mulut. Hal ini menyebabkan dagu Anda bergerak ke atas dan ke bawah. Ini adalah salah satu latihan yang mudah untuk dilakukan, bukan?
Intip Kado Istimewa Rafathar dari Kuda Poni Hingga Taman Bermain
Agar Dompet Tak Makin 'Tipis', Lakukan Penghematan dengan Cara Ini
Pemerintah Angkat Bicara Soal Rokok Naik Jadi Rp50 Ribu per Bungkus
