Money.id - Nicole Kidman bukan hanya seorang aktris berbakat, dia juga produser penyanyi dan film. Meski kerap tampil di balik layar, Kidman tetap memperhatikan penampilannya.

Lihat saja, di usianya yang tak lagi muda, 48 tahun, dia masih terlihat awet muda. Tubuhnya langsing dan kulitnya kencang.

Apa rahasianya? Pemeran film 'Moulin Rouge' itu membeberkan, kalau dia sangat memperhatikan asupan makanannya.

"Saya hanya makan makanan organik, (yang diolah menjadi) salad, ikan, dan kadang pasta. Saya tidak makan makanan dengan kandungan lemak tinggi," kata Kidman seperti dikutip laman Reachfitness.

Pemeran utama terbaik dalam film 'The Hours' itu mengaku, makanan organik bebas pestisida. Lalu bagaimana dengan olahraga?

Ibu tiga anak itu mengungkapkan kalau dirinya melatih fisik dengan berenang. "Setiap hari saya berenang selama 30 menit," katanya.

Berenang, diakuinya adalah cara terbaik menjaga berat badan dan menjaga bentuk tubuh. Selain itu, satu atau dua minggu sekali, dia bermain tenis. (dwq)