Memulai program diet dan berolahraga bisa dilakukan dengan bimbingan aplikasi smartphone.
By Adhi 30 Maret 2016 10:01Money.id - Tidak punya banyak waktu untuk pergi ke gym, namun Anda punya masalah dengan berat badan?
Nah, hal ini bisa diatasi berkat perkembangan teknologi. Salah satunya adalah dengan memanfaatkan smartphone Android dan menggunakan aplikasi yang tepat untuk menjaga berat badan Anda.
Banyak aplikasi yang tersedia, namun kami memilih 3 aplikasi terbaik untuk menurunkan berat badan Anda. Apa saja? Berikut ulasannya:
1. 7 Minute Workout - Weight Loss
(Google Play Store)
Melalui aplikasi ini Anda diminta untuk menyisihkan waktu selama 7 menit dalam sehari. Aplikasi ini adalah panduan untuk workout dan akan mengajarkan caranya menurunkan berat badan.
Aplikasi ini bahkan memiliki fitur jadwal untuk pola makan Anda serta dapat menjaga pola makan sehat Anda. Enaknya, tidak ada iklan yang terdapat dalam aplikasi dan tersedia gratis melalui Google Play Store.
Intip Kado Istimewa Rafathar dari Kuda Poni Hingga Taman Bermain
Agar Dompet Tak Makin 'Tipis', Lakukan Penghematan dengan Cara Ini
Pemerintah Angkat Bicara Soal Rokok Naik Jadi Rp50 Ribu per Bungkus
