1. HOME
    2. FRESH
FRESH

Cukup 5 Menit, Coba 7 Gerakan Ini Agar Tetap Langsing

Gerakan-gerakan sederhana ini dapat membuat tubuh tetap langsing.

By Azalia Amadea 29 April 2016 15:01
Ilustrasi wanita pekerja (Foto: techvibes.com)

Money.id - Anda seorang pekerja dan tidak punya banyak waktu untuk olahraga? Anda cukup meluangkan waktu lima menit saja untuk berolahraga. Gerakan-gerakan sederhana ini dapat membuat tubuh tetap langsing.

Melansir dalam laman fitnessmagazine.com Jumat 29 April 2016, tujuh gerakan sederhana ini dapat mengencangkan bagian tangan, perut, pinggul dan kaki.

Selain itu, gerakan yang cukup dilakukan selama lima menit ini dapat membuat tubuh Anda tetap langsing. Sehingga, Anda masih dapat memaksimalkan penampilan saat ke kantor.

Baca Juga

Related

Komentar

Recommended

What Next

More From Fresh Section